Relaciones auténticas No hay más de un misterio
Relaciones auténticas No hay más de un misterio
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Este refuerzo no solo ayuda a cada individuo a sentirse valorado, sino que igualmente fortalece el vínculo entre entreambos. Es importante mencionar que el refuerzo debe ser sincero y específico para que realmente genere un objetivo positivo en la autoestima de la pareja.
Aceptar que todos cometemos errores y tenemos limitaciones es crucial para ayudar una autoestima saludable. En lugar de castigarte por tus fallos, utiliza estas experiencias como oportunidades para instruirse y crecer.
Evitar las comparaciones con los demás. Aceptar la individualidad y las propias circunstancias es fundamental para apoyar una imagen positiva de singular mismo.
Dudas de ti mismo. La inseguridad que tienes te lleva a dudar de todo lo que haces. El miedo a errar y a no ser suficiente es clásico en ti.
Es crucial que ambos miembros de la pareja trabajen en el desarrollo de su autoestima para avalar que los conflictos se resuelvan de manera productiva, fomentando un ambiente de respeto y apoyo mutuo.
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La gobierno de emociones es singular de los aprendizajes más importantes de nuestra vida. En todo proceso psicológico o de cambio, trabajar con la forma en la que gestionas tus emociones se hace secreto, aunque que somos seres emocionales y nos condicionan en cada momento del día.
Sabemos que nuestras opiniones y sentimientos son válidos, lo que nos permite compartirlos con confianza.
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No iniciamos una relación con todos nuestros problemas resueltos. Si se enfoca correctamente, una pareja es una oportunidad de crecimiento y de proceso en equipo.
Sin embargo, el amor propio es algo que normalmente es visto de un modo muy distorsionado, pero que la decanoía de las personas piensa en él como si fuese el resultado de conservarse a ciertos objetivos vitales que supuestamente todos compartimos: ser popular, tener un cierto poder adquisitivo, tener capacidad para resultar atractivo, etc. Esto es una ilusión, tal y como veremos.
Identifica tus pensamientos y sentimientos sobre ti mismo. Reconoce que los negativos no son justos contigo y que puedes cambiarlos.
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En este artículo veremos cómo nos influye nuestra autoestima en el mundo de las relaciones de pareja, y qué podemos hacer para evitar problemas en este sentido.